こんにちは、shioriです。

頭皮がこっていると言葉はよく聞きますが実際自分がこっているかどうか分かりますか？？今日は自分の頭がこってるかどうかセルフチェックの仕方をお話したいと思います。

1.頭頂部の頭皮が指でつまめない

2.こぶしで生え際や眉の上をにぎりこぶしでグリグリすると痛い

3.頭皮の弾力がなくを触るとぷよぷよしている

4.額や頭頂部、えり足の左右が角ばってきた/左右で形が異なる

4つの中で１つでも当てはまるものがある場合、頭がこっています！！！！！是非ほぐしてあげて下さい。

以上セルフチェックのお話でした。

ドライヘッドスパ専門店dormo

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